발에 생기는 티눈 한번 생기면 계속 늘어날까? 티눈의 원인과 치료법
한번 생기면 좀처럼 없어지지 않는 티눈 오늘은 티눈의 발생원인과 티눈의 제거방법 치료 후 관리에 대하여 알아보겠습니다.
목차
1. 티눈이 생기는 원인
2. 티눈의 종류
3. 티눈 치료 방법
4. 티눈 예방법
5. 마치며
1. 티눈이 생기는 원인
티눈은 손과 발 등의 피부가 기계적인 자극을 지속적으로 받아 작은 범위의 각질이 증식되어 원뿔모양으로 피부에 박혀 있는 것을 말합니다. 위에서 누르면 아픈 특징이 있고, 티눈을 깎았을 때 중심핵이 보입니다.
티눈의 원인은 피부에 가해지는 마찰이나 압력 같은 기계적인 자극입니다.
예를 들면 맞지 않는 신발을 착용하거나 오래 걷는 등 운동을 심하게 하거나 글을 자주 쓰는 직업에서 피부에 압력이 가해지는 경우에 발생할 수 있습니다.
특히, 발바닥이나 발가락 끝과 같이 좁은 부위에 압력이 집중되는 곳에 티눈이 잘 생깁니다.
2. 티눈의 종류
티눈은 크게 연성 티눈과 경성 티눈으로 나뉩니다.
연성 티눈은 발가락 사이에 생기는 티눈으로, 둥글고 부드러운 모양을 띠며 압력이 가해지는 부분이 중앙에 있습니다. 땀이나 피지 분비가 많은 부위에 잘 생기며, 압력이 가해지는 부분이 중앙에 있기 때문에 통증이 심합니다.
경성 티눈은 발바닥이나 발가락 끝에 생기는 티눈으로, 뾰족한 원뿔 모양을 띠며 중앙에 단단한 중심핵이 있습니다. 발바닥에 생기는 경성 티눈은 체중을 지탱하는 부분에 생기기 때문에 통증이 심하며, 발가락 끝에 생기는 경성 티눈은 압력이 가해지는 부분이 중앙에 있기 때문에 통증이 심합니다.
💕 그외에도 다음과 같은 티눈 종류가 있습니다.
° 단단한 티눈 : 발바닥에 생기는 경성 티눈의 일종으로, 중심핵이 매우 단단합니다.
° 발톱 티눈 : 발톱과 발가락 사이의 피부에 생기는 티눈으로, 발톱이 자라면서 티눈을 밀어내기 때문에 통증이 심합니다.
° 사마귀 : 바이러스 감염으로 인해 생기는 피부 질환으로, 티눈과 비슷한 모양을 보이지만, 티눈과는 다른 원인으로 발생합니다.
3. 티눈 치료 방법
티눈 치료 방법은 크게 약물 치료와 수술 치료로 나뉩니다.
° 약물 치료는 티눈의 각질을 녹여서 제거하는 방법입니다. 약국에서 판매하는 티눈 밴드나 연고, 액 등을 이용할 수 있습니다. 티눈 밴드는 티눈 부위에 붙여 두면 티눈의 각질을 녹여서 제거하는 역할을 합니다. 티눈 연고나 액은 티눈 부위에 바르면 티눈의 각질을 녹여서 제거하는 역할을 합니다.
° 수술 치료는 티눈을 직접 제거하는 방법입니다. 티눈이 크거나 통증이 심하거나, 티눈을 제거해도 계속 재발하는 경우에는 병원을 방문하여 수술 치료를 받는 것이 좋습니다.
💕 수술 치료 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
° 냉동치료 : 액화질소를 이용하여 티눈을 얼려서 제거하는 방법입니다.
° 레이저 치료 : 레이저를 이용하여 티눈을 태워서 제거하는 방법입니다.
° 수술 : 티눈을 직접 칼로 제거하는 방법입니다.
💕 티눈을 치료할 때는 다음과 같은 사항을 주의해야 합니다.
° 티눈을 제거할 때는 뿌리까지 제거해야 재발을 예방할 수 있습니다.
° 티눈을 깎을 때는 너무 깊이 깎지 않도록 주의해야 합니다.
° 티눈을 제거한 후에는 해당 부위를 소독하여 감염을 예방합니다.
4. 티눈 예방법
💕 티눈을 예방하기 위한 구체적인 방법은 다음과 같습니다.
신발은 발에 맞는 것을 착용합니다. 발에 맞지 않는 신발은 발가락에 압력을 가해 티눈이 길 수 있습니다. 신발을 구입할 때는 발가락이 편안하게 움직일 수 있는지 확인하고, 발의 너비와 길이를 고려하여 신발을 선택합니다.
오래 걷거나 서 있을 때는 신발에 깔창을 넣어 압력을 분산시킵니다. 깔창은 발바닥에 가해지는 압력을 분산시켜 티눈을 예방하는 데 도움이 됩니다.
글을 자주 쓰는 직업인 경우, 손에 압력이 가해지는 부분에 패드를 붙여 줍니다. 손가락에 가해지는 압력을 줄여 티눈을 예방하는 데 도움이 됩니다.
💕 이외에도 다음과 같은 방법을 통해 티눈을 예방할 수 있습니다.
발을 자주 씻고 건조하게 유지합니다. 습한 피부는 티눈이 생기기 쉽습니다.
발톱을 짧게 자릅니다. 발톱이 길면 발가락 사이에 티눈이 생길 수 있습니다.
피부가 건조하지 않도록 보습합니다. 건조한 피부는 티눈이 생기기 쉽습니다.
5. 마치며
티눈이 생겼다면 스스로 제거하기보다는 병원을 방문하여 치료받는 것이 좋습니다. 스스로 제거하다가 티눈을 깊게 깎거나 감염을 유발할 수 있기 때문입니다.
