겨울철 감기에 좋은 차와 음식
겨울철 감기에 좋은 차와 음식 감기는 바이러스 감염으로 인해 발생하는 호흡기 질환으로, 발열, 기침, 목감기, 몸살 등의 증상을 나타냅니다. 감기에 걸리면 어떻게 해야 하는지에 대하여 알아보겠습니다. 목차 1. 감기에 좋은 차 2. 감기에 좋은 음식 3. 감기 걸렸을 때 주의점 4. 마치며 1. 감기에 좋은 차 감기는 바이러스 감염으로 인해 발생하는 호흡기 질환으로, 발열, 기침, 목감기, 몸살 등의 증상을 나타냅니다. 감기에 걸리면 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요하며, 감기에 좋은 음식과 차를 섭취하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 💕 감기에 좋은 차 도라지차 : 도라지는 진해, 거담 작용이 있어 목감기, 기침, 가래 등에 효과적입니다. 생강차 : 생강은 항산화, 항염 작용이 있어 감기 증상을 ..
2023. 12. 22.
